健康関連コラム一覧
「人生の最後まで健康で楽しい毎日が送れる」
ように
皆さまに暮らしと健康に役立つ
メッセージや情報を提供します
2025-09-15
【和田秀樹氏の幸齢党】
累計53万部を突破した「80歳の壁」の著者で精神科医の和田秀樹氏は、長年「高齢者の心と生活」に関わってきた経験から「幸齢党」を立ち上げ、この党を立ち上げた理由についてYouTubeチャネルで説明をしていました。 幸齢とは […]
2025-09-03
【認知症予防の特効薬】
日本の認知症総数（軽度認知障害を含む）は、厚労省の2022年の推計では2040年には1197万人になると報告されています。2040年の日本の総人口は 1億1,283.7万人と推計されていますので、約10％の方が軽度以上の […]
2025-08-15
【白神山地と青森ねぶた祭】
山仲間で今年３月の屋久島に続いて世界遺産の白神山地に８月１日から行ってきました。 丁度8月２日から「青森ねぶた祭」が開催されていたので、白神山地の後に青森に行って、跳人（はねと）としてねぶた祭に参加してきました。 行きは […]
2025-07-30
【総合診療が評価される時代】
TBSの日曜劇場は、社会的に影響のあるテーマを扱った作品が多く、過去には半沢直樹、ドラゴン桜、下町ロケット、ノーサイドゲームなど、観るたびに胸が熱くなる大好きな番組の一つです。 そのTBSの日曜劇場で、７月から「19番目 […]
2025-07-15
【FCオーナーに裁量権を与える会社】
私のビジネス仲間が、今年の春に帽子屋のフランチャイズ店（FC）を開業したので、是非来て欲しいと言われていたため、先日家族でご挨拶に行き、記念に私と妻が帽子を購入させて頂きました。その友人には、今度家族で沖縄に行く予定を伝 […]
2025-06-30
【96歳でフルマラソンを完走】
「国内最高齢の96歳でフルマラソンを完走した」という記事が6月27日の朝日新聞に掲載されました。私は過去にハーフマラソンを走ったことがあるのですが、それはもう命からがらゴールをしたという辛い経験があるので、96歳でしかも […]
2025-06-15
【幸せはいつも自分の心が決める】
相田みつをさんの「幸せはいつも自分の心が決める」という言葉を私は座右の銘にしています。 幸せな人生を送るためには、健康、家庭や社会との繋がり、経済的・時間的な自由は欠かせないと思っているのですが、たとえこの３つの要素が満 […]
2025-05-30
【オーストリア国営放送インタビュー】
私の事務所があるビルのマネジャーから、オーストリアの国営放送（日本のNHK）が来日するのでインタビューを受けてもらえませんか、との打診がありました。 理由を聞くと、オーストリア大統領が大阪万博での式典のために来日するので […]
2025-05-15
【90歳以上でも筋肉は向上する】
人生１００年時代と言われるようになって久しいですが、高齢化社会は世界的な問題になってきています。高齢化率の世界トップ３は、日本（28.6%）、ドイツ（21.7%）、フランス（20.8%）で、日本は世界一の高齢化社会になっ […]